Course Hyrox : Erreurs à éviter, ne pars pas trop vite !
L’Hyrox est un format de compétition unique qui séduit de plus en plus de sportifs, alliant course à pied et exercices fonctionnels dans un enchaînement intense. Si tu débutes dans cette discipline, certaines erreurs peuvent freiner ta progression — voire saboter ta performance le jour J. Dans cet article, on te partage les 4 erreurs … Lire la suite